Autor dzieli się swoimi refleksjami na temat modlitwy w życiu chrześcijanina. Jest to swoisty przewodnik, który nie tyle wprowadza w „teorię” modlitwy (ukazując, czym ona jest), ile uczy, w jaki sposób przekształcić ją prawdziwą kontemplację Boga – w przylgnięcie do Niego i trwanie w Jego obecności, niezależnie od zmieniających się okoliczności życia, w milczeniu, w miłości, serce przy Sercu. „A wszystko po to, aby lepiej się modlić i głębiej doświadczać obecności Boga w życiu”.